今日体重を量ったら、
3キロも減っていました!
ガ――∑(´・ω・|||)――ン
実はあきは今チョット痩せすぎで、ベスト体重に戻そうとしている最中なのです。
あきにとって最も見ためも動き安さもいいのが@3キロだったのに、今日の時点で
@6キロになっちゃいました(´;ェ;`)ウゥ・・・
世の女性には「太りたいなんて贅沢な!」なんて言う人が多いんでしょうけど、太りにくいのも結構大変なんですよぉ><
太りたくないなーと思っている人は、食べ物をおいしく食べて幸せ~♪って思うのが一番いいと思います!
もちろん食べすぎはよくないんだろうけど、ダイエットに必要なのは、食べ物のカロリー計算だけじゃなくって
「心の消費カロリー」も計算にいれなくちゃいけないってことなんです。
これ、心理学の先生が言っていたので本当デスヨ( *´艸`)
食べた後に、「あ、しまった!太るかも・・・大丈夫かな・・・」とか「食べちゃった><」とか、そういう風に考えると心の消費カロリーは
0なんです。
逆に、食べた後に心から「おいしかった~♪」「幸せ♪(*´∇`*)」って思う事が消費される秘訣なんです。
心も満たすってことなんでしょうね☆
そう考えたら、あきは食べ過ぎた!やばい!って思った事は一度もありませんでした(;´▽`A``
食べ過ぎてお腹が苦しくて、クルチー;;ってちょっとだけ後悔することはありますがw
とにかく、痩せた以上これはいかん!と思って早速チョコバナナミルクを飲もうと冷蔵庫を開けたら牛乳がなかったんです。
コンビニに行こうと思ってお財布見たら100円しか入ってないし・・・(-_-;
ATMでおろせばいいかなーと思って残高照会したら・・・(-ω-;)
そういえば今月ボーナス月で、ボーナス払い(ボーナスなんてないくせにw)にしたんでした。
加えて学費ローンもボーナス月だったので、貯金がwww
実家にいなかったらもう生活できないところでした(;´▽`A``
お給料までどうやって暮らせばいいのかしら・・・w
←そして必死で飲んでみるw
あきはゲームなんかも結構好きなので、何気にネットでゲームをしたりもします♪
これはあきのお兄ちゃんの影響なのだ☆(ブラコン♪
ハンゲや、某MMORPGにも出没します。
MMORPGはおもしろいみたいよ~って言われてやってみたんですけど、何気に空とか景色がきれいだし、おもしろいんです☆
仲良くなった人にも、
「なんであきみたいな人がゲームなんてやったの!?」って言われるんですが、あきは楽しいものは楽しいし、おもしろいなーって思ったものは好きだから( *´艸`)
多分、あんまり人気のあるゲームじゃないので(FFみたいに)知らない人が多いでしょうねぇ。
因みにエキサイトで紹介されててあきはやってみました♪
もしかしてどこかで会ってる人がこれを見てるかもしれないですねっ('-'*)フフ